Detlef Soost: Portionierte Mahlzeiten und Bewegung

TV-Moderator Detlef “D!” Soost wurde mit der Reality-Talentshow “Popstars“ bekannt und war ein fantastischer Choreograf und Tänzer. Im Laufe der Jahre war sein Gewicht genommen, schwitzte sehr viel beim Tanzen und fühlte sich peinlich berührt, wenn er im Schwimmbad sein Shirt auszog.

Nachdem er sich jahrelang mit seinem zunehmenden Gewicht unglücklich gefühlt hatte, entschied er sich, seine Ernährung und sein Trainingsprogramm zu ändern. Nach viel Kohlsuppe, gebratenem Huhn und Früchten ging er von 120 Kilo auf 90 Kilo und sieht jetzt unglaublich muskulös aus.