Kaley Cuoco: Besser essen und mehr bewegen
Die “The Big Bang Theory“ Hauptdarstellerin, Kaley Cuoco, ist kein Unbekannter, die sich gesund ernährt, mit aller Macht ins Fitnessstudio geht und intensive Yoga-Übungen macht. Die Ergebnisse haben an der kleinen Schauspielerin gezeigt, dass sie immer fit war. Aber als sie mit ihrem Ex-Freund, dem Tennisprofi Ryan Sweeting, verheiratet war, hatte sie ein paar Pfund zugenommen als sie mit ihm zusammenlebte.
Der Grund dafür war, dass er kalorienreiche Mahlzeiten zu sich nahm und spätabends Snacks zu sich nahm, was für den Sportler gut funktionierte, aber Kaley packte die Pfunde schließlich ein. Sie merkte dies früh und beschloss, besser und gesunder zu essen um häufiges Naschen und ungesundes Essen zu vermeiden. Die Stunden, die sie mit Yoga, Planken und ins Fitnessstudio verbrachte, halfen ihr auch enorm.
