Bettina Schliephake-Burchardt: Trainieren und bewusste Ernährung
Als Konditor-Meisterin und TV-Jurorin von Shows über Speisen gehört es zu Bettina Schliephake-Burchardts Job, dekadente Süßigkeiten und Speisen auszuprobieren. Man sagt, einem dünnen Koch sollte man nicht vertrauen, und deshalb sind die meisten Menschen, die mit Essen arbeiten, eher dick. Wir sind da anderer Meinung!
Wenn Sie sich die neueren Staffeln von “Das große Backen” ansehen, werden Sie feststellen, dass Bettina viel schlanker aussieht als früher, da sie seit 2016 über 30 Kilo abgenommen hat! Sieht sie nicht auch jünger und frischer aus? Ihr Fitness Geheimnis – bewusste Ernährung und mehr Bewegung.
