Zach Galifianakis: Ernährung, Bewegung und Alkoholabstinenz

Sie machten viele fette Witze auf Kosten des Schauspielers Zach Galifianakis in der Filmreihe “The Hangover“ aber wenn sie sich seine neuen Fotos ansehen, können sie den “Between Two Ferns“ Star nie wieder fett nennen. Seit 2015 befindet sich Zach auf einer Reise zur Gewichtsabnahme und er hat namentlich 50-60 Pfund verloren.

Sein erster Schritt zu einer gesünderen Form begann, als er mit dem Trinken von Alkohol aufhörte, da er viele Kalorien enthält. Als nächstes ging es um gesunde Mahlzeiten und Snacks und schließlich um das vollständige Ausschneiden von raffinierten Speisen und Kohlenhydraten. Die Arbeit mit einem Personal Trainer hat nur dazu beigetragen, Zachs Gewichtsverlust zu beschleunigen.