Missy Elliott: Bewegung und kein Soda und Brot mehr

Im Gegensatz zu anderen Berühmtheiten, die gewöhnlich abnehmen, nur um in eine bestimmte Richtung zu schauen, tat Missy Elliott, die “Get Ur Freak On” Sängerin, dies aus ausschließlich gesundheitlichen Gründen. Nachdem sie aufgrund von der Morbus Basedow Krankheit, die ihre Schilddrüse gefährden, stark zugenommen hatte, beschloss sie, das Gewicht mit Diät und Bewegung zu kontrollieren.

Missy gab auf Brot zu essen und zuckerhaltige Limonaden zu trinken, obwohl sie zugab, wie schwer es für sie war. Sie mochte es nicht so sehr Wasser zu trinken. Aber schon bemerkte sie bald die Veränderung nach dem Aufgeben von Soda. Regelmäßiges Training wirkte auch bei Missy Wunder.