Peter Jackson: Gesunde Ernährung, Schlafen und Bewegung
Peter Jackson ist der berühmte Regisseur aus Neuseeland, der die Trilogie “The Lord oft he Rings“ and die Hobbit Filmreihe gegeben hat. Peter sagte, dass er immer Gewicht zugenommen hat, weil er sich überarbeitet hatte. Ungesunde Mahlzeiten für unterwegs seien die einzige Nahrung, die er essen konnte und wir wissen wie kalorienreich sie sind.
Die Gewichtszunahme war kein gesunder Trend. Der Regisseur begann zu beobachten was er aß, mehr Schlaf zu bekommen und Konditionstraining während seines anstrengenden Tages zu planen. Bei einer so dramatischen Gewichtsabnahme muss es für Peter einfacher geworden sein um eine Krankenversicherung abzuschließen.
