Chaz Bono: Getreidefreie Ernährung und Bewegung

85 Pfund auf die gesunde Weise abzunehmen ist keine leichte Aufgabe, aber als der Sohn der Schauspielerin und Sängerin Cher, Chaz Bono es in 2016 tat, sagten alle, es sei auf eine Operation an einer Magenband zurückzuführen! Chaz sagte, dass er tatsächlich unter das Messer kam, aber nur, um die überschüssige Haut zu entfernen, die von seinem massiven Gewichtsverlust übriggeblieben war.

Chaz sagt, weil er als Junge geboren wurde, der im Körper eines Mädchens gefangen war, hatte er seinen natürlichen Körper gehasst und sich nicht gut darum kümmerte. Erst nach seiner Operation zur Geschlechtstransformation frönte er der Selbstliebe und beschloss, seinen Körper zu transformieren. Der “Dancing with the Stars“ Kandidat schnitt Getreide aus seine Ernährung und aß mehr Gemüse, mageres Fleisch und Nüsse. Die Ergebnisse sind für alle zu sehen!