Jordin Sparks: Lebensstil verändern
Wenn man talentiert ist, wird es sich zeigen. Es ist sicher nicht wichtig, wie man nach außen aussieht. Am Anfang war der Sänger Jordin Sparks, der in seiner 6. Saison “American Idol“ gewann, ein bisschen schwer. Abschließend hatte er es in der Musikszene gemacht und hatte eine erfolgreiche musikalische Solokarriere hinter sich.
In den 18 Monaten nach dem Titelgewinn verlor Jordin insgesamt 50 Pfund und dies ist sehr beeindruckend. Alles kommt darauf Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Zum Beispiel gesünder zu sein und nicht nur gut auszusehen. Funktionelles Training, mehr Spaziergänge, Essen wenn man hungrig ist und die Kontrolle der Portionsgrößen gaben dem jungen Sänger den Ausschlag.