Al Roker: Keto Diät
Al Rocker ziert seit vielen Jahren unsere Bildschirme mit seinen Segmenten in der “Today“ Show, damit wir ihn in seiner schwersten Form gesehen haben. Seit einiger Zeit sieht man den Nachrichtenmoderator im Fernsehen viel schlanker aus als zuvor. Im Jahre 2002 er unterzog sich einer Magenband Operation und bekannterweise über 100 Pfund verlor.
Nun sagt Al, dass er weitere 40 Pfund verloren hat. Er hat einfach die berühmte Keto Diät befolgt, bei der es sich um einen kohlenhydratarmen und fettreichen Ernährungsplan handelt. Der Nachrichtenmoderator ist ein so großer Fan der Keto-Diät, dass er sie oft offen verteidigt und viele seiner Lieblings Keto Snacks und Rezepte auf seinen Social-Media-Kanälen mit anderen teilt.
