Chris Pratt – Hydration, kalorienreiche Ernährung und intensiver Trainingsplan

Wir würden niemandem glauben, wenn er sagen würde, dass er in nur 6 Monaten fast 60 Pfund abgenommen hat, aber Schauspieler Chris Pratt ist dies für seine Rolle in dem Superheldenfilm “Guardians of the Galaxy“ tatsächlich gelungen. Während Pratt in seinem muskulösen Avatar in Filmen wie “Jurassic World” und “Passengers” auftrat, erinnern wir uns an ihn aus seinen frühen “Parks and Recreation” Tagen.

Pratt war irgendwo um die 300 Pfund Marke, als er in der beliebten Fernsehshow mitspielte. Aber er musste bald nach dem Vorsprechen für “Guardians“ in Form gebracht werden. Er wurde auf eine Diät mit 4000 Kalorien pro Tag gesetzt, trank viel Wasser, begann mit Kickboxen, Laufen, Triathlons und mit seinem Fitnesstrainer begann er mit Cardio Power Circuit Trainings.